蔬菜和水果营养差不多？果汁能替代水果？这些饮食误区，发布会上专家一次说 ...

朱业焱 · 发表于 2026-6-3 07:24:47

　　蔬菜和水果营养差不多？果汁能替代水果？这些饮食误区，发布会上专家一次说清！| 谣言终结站

蔬菜水果和水果营养差不多？

喝果汁能代替吃水果？

蔬果吃不够，补剂来填空？

这些说法靠谱吗？

　　来源：国家卫生健康委新闻发布会
　　审核：国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员刘爱玲
　　策划：王宁
　　编辑：胡彬
　　(“健康中国”微信公众号)

【编辑:付子豪】

gaorenzezhi · 发表于 2026-6-14 04:28:52

确实是这样的，很棒啊

tianweick00 · 发表于 2026-6-25 14:26:33

不错，很好

兔子123sunny0 · 发表于 2026-6-28 11:18:31

好啊好啊，真服了

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[新鲜水果] 蔬菜和水果营养差不多？果汁能替代水果？这些饮食误区，发布会上专家一次说 ...